w miejscu

zarowno winko jak i eq to pochodne testosteronu wiecblokuja tyle ze w o wiele mniejszym stopniu niz np deca, meta, testa eq bralbym na twoim miejscu w nieco wiekszej ilosci 1-8 300mg eq 6-10 30mg winka/dzien na poczatek mozesz dolozyc prope ale nie koniecznie 1-5 100mg propa co drugi dzien 2 tyg po ostatnim strzale eq - clomid 20tab 5dni po 2 [...]

ale pyta.. ja na twoim miejscu bym o tym nie myslal a zajal sie czyms innym , czas jest swietnym lekarzem i tak mysle ze lekarka ci dobrze poradzila, a reszte sobie wkreciles.. wyniki masz w normie a to ze mlody nie oznacza ze musisz miec wszystkie przy gornej granicy..

Jezoo - a jaki masz patent, ze mierzysz dokładnie w tym samym miejscu? Jak u Ciebie jest różnica 1 cm - to u mnie bedzie o wiele mniejsza - czyli możliwość ze zmierzy mi sie ciut wyżej, czy ciut niżej większa... A ciekawa jestem jak by to u mnie wyszło...

Ja na twoim miejscu to bym dobra diete sobie ułozył i sie jej trzymał, bo raczej zadne suple, nie sa ci potrzebne, jeszcze zdazysz osiagnac konkretne wyniki. Nie zapominaj jeszcze o tym ze ciagle rosniesz i kazda ingerencja w ten rozwoj moze sie odbic w pozniejszym okresie, wiec uważaj. Pozdro

Jak chcesz tani i dobry sprzęt to bym się na twoim miejscu dogadał z Marbo-Sport, kiedy będą w Bydgoszczy i byś miał dobry sprzęcik zamówiony z internetu a za przesyłke nie zapłacisz nic bo odbiór w mieście (na szjanochach stacjonują)

Jak dla mnie to odpuścił bym łydki w poniedziałek bo robisz je w piatek! Po co 2x w tyg? Wtorek bym przełożył na środę a we wtorek odpoczynek, w piątek barki daj na 1 miejscu, a sobote sobie odpuść bo jak zrobisz klatke i tricpes to pozniej w poniedziałek będzie porażka. Jak na staz 8 miesiecy rób 1 partie raz w tyg.

[...] odżywki nie są cudownym środkiem na niedożywienie, 500zł wywalisz w błoto i ani się tym nie najesz, ani od tego nie "urośniesz", przepraszam bardzo nie Ty. W tym miejscu pozdrawiamy szanowną Mamę! Wszystko jest dla ludzi lecz trzeba mieć też pojęcie o tym co trzeba robić, aby coś z tego było. Lecz jak to się mówi mam wyje**ne na to [...]

meliq , dzięki za informację. Chciałem dzisiaj znaleźć ten sklep, ale nie znalazłem. W którym dokładniej miejscu się mieści? Na pewno zawitam :)

Ja bym został na Twoim miejscu na tym, co masz. W Twoim wieku to dużo, kalorie w górę i nie na prawa nie iść :-) Ps. Przyjrzałem się diecie. Ciężko mi uwierzyć, że tak jesz. Jeśli tak, to zejdź z białka, tłuszcz ogranicz, węgle podbij. Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-08-13 16:35:24

jeżeli jest ok. to nie bardzo widze sens dodatkowgo tego typu wspomagnia- jednak jesli chcesz koniecznie to scorcha możesz wziąć. jednakże wolałbym na twoim miejscu dodacjakies białko, witaminy/minerały, nawet omega3, lecytynę czy zma/mzb- wsztystko dla lepszej regeneracji i wydajniejszego spalania tłuszczu lecz jak narazie idie bez spalacza to [...]

nie wiem jak w galerii opolanin ale w realu po uprzednim poinformowaniu mateo ze odbierzesz osobiscie w ww. miejscu nie powinno byc problemu

wpisz w wyszukiwarce ACT, 14lat troche za malo jak na silke, ja bym na twoim/waszym miejscu poczekal rok moze 2, bo w przyszlosci konsekwencje wystapia na pewno.

Skoro tak powiedział to po co miałby kłamać ? Znasz go chyba... Najlepiej zmierzyć w kilku miejscach - nad kolanem, na srodku i w najwyzszym miejscu.

[...] No to ja spróbuję, żebyś przynajmniej zaczął szukać od właściwej strony. Reguła numer 1: jeżeli masz nadwagę, to NIE MA czegoś takiego jak spalanie tłuszczu w jednym miejscu. Musisz zabrać się za kompleksowe odchudzanie, czyli 1) ustalić dietę, 2) zacząć trening aerobowy oraz 3) zacząć trening siłowy. W takiej właśnie kolejności. Jeżeli [...]

nie bardzo wiem jak się chcesz sam w domu dusić... ja bym na Twoim miejscu powiedział trenerowi, jak nie chcesz dosłownie to zasugeruj z czym masz problem,powinien wiedzieć co z tym fantem zrobić

Jaka siła jest konieczna by doszło do zgniecenia? Na pewno spora... poza tym ucisk musi być w odpowiednim miejscu. umiejętnie dusić Niekoniecznie... czasem to może być nawet przypadek... Przy duszeniu przedramieniem wg. mnie nie jest to zbyt możliwe. Ale na prostych atakując z tyłu już można...

Usg j.brzusznej, rtg płuc (w pracowni rtg/usg) + badania laboratoryjne. W każdym labie gdzie się wykonuje w tym zakresie - idziesz, mówisz co chcesz zrobić, pobierają krew i robią. Całość na czczo + mocz poranny zlany z ok z połowy pęcherza. Koszta Ci podadzą na miejscu - będzie trochę to kosztowało.

Z grupy powinnismy wyjsc na 1 miejscu. Zwlaszcza po powrocie Skowronskiej ;) Interesuje mnie tylko brak Kruk w skladzie na Mistrzostwa. Ktos wie co sie stalo? Jedziemy na ME z 3 przyjmujacymi(Jaszewska jest uniwersalna z tego co pamietam).

Zapraszam do Aquariusa! Super silka nie tylko dla panow :)W plywalni w centrum Opola. Jest dobrze wyposazona, a w przerwach miedzy cwiczeniami mozna pogadac z milymi ludzmi. Co najwazniejsze na miejscu jest trener, ktory zawsze sluzy pomoca i rada :)

[...] to lepiej postaw na gainera. Hardgainerowi jest bardzo ciężko złapać masę i bardzo ważne dla niego są węglowodany. Uważam, że gainer w Twoim przypadku będzie bardziej na miejscu. Białko oczywiście non-stop ale przy takim zapotrzebowaniu jakie Ty masz to spokojnie z diety dasz radę, natomiast z węglami może być gorzej. Do tego kreatyna i [...]